Hướng dẫn sử dụng chè vằng đúng cách

Chè vằng là loại dược liệu thiên nhiên an toàn và lành tính, là món quà ý nghĩa mà thiên nhiên đã ban tặng cho loài người. Chè vằng có nhiều loại, đem lại nhiều công dụng chữa bệnh nhất là chè vằng sẻ. Tuy nhiên, nếu sử dụng chè vằn sai cách sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy làm sao để sử dụng chè vằng đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết cách sử dụng chè vằng đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Chè vằng – món quà của thiên nhiên

Chè vằng được sử dụng trong dân gian từ nhiều năm nay. Chè vằng được dùng chủ yếu làm nước uống thay nước lọc hàng ngày với tác dụng giải nhiệt, thanh mát cho cơ thể. Có 3 loại chè vằng, nhưng được sử dụng làm thuốc hiệu quả nhất là chè vằng sẻ.

Chè vằng còn được dân gian gọi dưới nhiều tên khác nhau như: cước man, cẩm văn, dây vằng, vằng sẻ… Chè vằng sẻ là loại chè vằng có lá nhỏ, lá có 3 gân rõ rệt, đường kính thân chè vằng nhỏ dưới 6mm. hoa chè vằng sẻ thường có 8 cánh nhỏ đều nhau, cánh hoa hình bầu dục, hương thơm nhẹ tựa như hoa kim ngân. Quả chè vằng khi chín sẽ mọng nước, có hạt cứng bên trong và nhỏ tầm như hạt ngô.

Chè vằng đem lại cho con người nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt tốt đối với mẹ sau sinh. Những công dụng mà chè vằng đem lại như: lợi sữa, mát sữa, giúp sữa sánh đặc thơm ngon hơn, rút ngắn quá trình phục hồi sau sinh, hỗ trợ giảm cân sau sinh, chữa bệnh dạ dày, ổn định đường huyết…

Hướng dẫn sử dụng chè vằng đúng cách

Chè vằng đem lại nhiều tác dụng chữa bệnh, tuy nhiên, nếu sử dụng chè vằng sai cách lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đó. Vậy sử dụng chè vằng như thế nào cho đúng?

• Điều đầu tiên đó là bạn cần mua đúng chè vằng sẻ, bởi chỉ chè vằng sẻ mới đem lại cho con người nhiều công dụng chữa bệnh và an toàn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán chè vằng, cao chè vằng, nhưng đâu mới là địa chỉ bán chè vằng uy tín, 100% chè vằng sẻ thì là bài toán khó? Vì vậy, bạn cần chọn cho mình địa chỉ tin cậy để mua được chè vằng chất lượng tốt.
• Tránh sử dụng nhầm chè vằng và lá ngón. Thoạt nhìn qua, cây lá ngón có nhiều điểm rất giống với chè vằng, vì thế mọi người cần nắm rõ đặc điểm của cây chè vằng để phân biệt chè vằng và lá ngón nhé!
• Không quá lạm dụng chè vằng. Chè vằng tốt, nhưng khi sử dụng quá nhiều, quá lạm dụng thì lại không tốt. Bạn nên uống đúng định lượng cũng như pha chế đúng cách. Định lượng khuyên dùng cho chè vằng khô là dưới 50g/ngày, còn với cao chè vằng thì không quá 35g/ngày. Nếu là pha chè vằng, cao chè vằng, nên pha với nước đủ ấm từ 80^o – 100^oC, và uống chè vằng tốt nhất khi nước còn ấm.
• Chè vằng không phải là dược liệu ai cũng sử dụng được. Không nên vì nghe chè vằng có nhiều công dụng mà tự ý mua về dùng. Cần xem xét kĩ xem mình có thuộc đối tượng khuyến cáo không được sử dụng không.

Cách sử dụng chè vằng

1. Chọn chè vằng

Chè vằng khô cần kiểm tra xem có bị ẩm móc không. Nếu nghi ngờ sản phẩm bị mốc, tuyệt đối không sử dụng.

Đối với chè vằng tươi cần đảm bảo sản phẩm không bị úng.

Sử dụng 50g chè vằng khô hoặc 80-100g chè vằng tươi

Đối với cao, cần kiểm tra bao bì còn nguyên vẹn, sản phẩm còn trong hạn sử dụng.

2. Rửa sạch với nước

Có thể chè vằng đã được sơ chế sạch rồi nhưng để đảm bảo thì vẫn nên rửa lại với nước sạch.

Với cao chè vằng, có thể để trong tủ lạnh để dễ bóc bao vỏ hơn.

3. Nấu/pha nước

Cho chè vằng khô/tươi vào trong nồi/ấm đun kèm với khoảng 2 lít nước. Tối thiểu phải để nước sôi trong 10 phút đảm bảo các chất trong cây đã thấm vào nước.

Với cao chè vằng, 1 miếng cao 20g cần pha với tối thiểu 2 lít nước lọc. Không nên uống đặc quá sẽ không tốt.

Xem thêm >>> Những điều cần lưu ý khi sử dụng chè vằng

Như vậy, bài viết trên đã hướng dẫn sử dụng chè vằng đúng cách cũng như các lưu ý khi sử dụng chè vằng. Hi vọng những thông tin trên giúp mọi người sử dụng chè vằng tốt nhất.

Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

Hotline: 0976.836.586

Website: https://thaoduochoabinh.net/

* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.