Đau nhức xương khớp là bệnh có thể gặp ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt là người già. Bệnh gây khó khăn cho hoạt động hàng ngày của con người. Nhiều bệnh nhân tìm đến các thảo dược thiên nhiên để chữa đau xương khớp vì tính an toàn và hiệu quả cao. Trong đó Cây thần thông chữa đau nhức xương khớp được nhiều người sử dụng.
Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp là gì?
Theo giải phẫu, cấu tạo phần khung xương của người được hình thành từ nhiều loại xương và khớp. Trong đó có 3 thể khớp là khớp động (tay, chân) – khớp bán động (cột sống) – khớp bất động (hộp sọ). Do đặc trưng vận động, sự ảnh hưởng của áp lực sinh ra khi chúng ta vận động, di chuyển, lao động, … mà khớp động và khớp bán động thường bước vào giai đoạn lão hóa, suy yếu nhanh hơn. Tình trạng này có thể có mối liên hệ trực tiếp đến yếu tố tuổi tác hoặc không. Nhưng nó sẽ gây ra các cơn đau nhức xương khớp với các cấp độ khác nhau.
Trước đây, các bệnh lý xương khớp nói chung và triệu chứng đau nhức xương khớp nói riêng chủ yếu xuất hiện ở người cao tuổi. Song những năm gần đây, vấn đề xương khớp ở người trẻ, thanh thiếu niên đang ngày càng phổ biến. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn cho người bệnh mà còn làm suy giảm chất lượng sống hiện tại và tương lai.
Đây là hậu quả của lối sống hiện đại, thiếu lành mạnh như: ngồi lâu do tính chất công việc hoặc lười vận động. Ngồi hoặc làm việc sai tư thế, vận động quá mức các khớp, … Vị trí đau nhức xương khớp thường gặp gồm: mắt cá chân, vai gáy, các khớp tay, khớp đầu gối, thắt lưng, gót chân, … Ngoài ra, cân nặng cũng là yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng đau nhức xương khớp. Đau nhức xương khớp ở người béo phì cũng nghiêm trọng, khó điều trị và phục hồi hơn.
Cây thần thông chữa đau nhức xương khớp hiệu quả
Theo y học cổ truyền thì đau nhức xương khớp nói riêng, các bệnh lý liên quan đến xương khớp nói chung đều bắt nguồn từ việc tà khí xâm nhập vào cơ thể, tấn công đến kinh lạc chiếu tới các khớp, cơ. Điều này làm khí huyết không được lưu thông, suy giảm chức năng đề kháng của cơ thể và gây đau nhức, thoái hóa, viêm sưng.
Cây thần thông chứa các hoạt chất có tính kháng khuẩn, kháng viêm. Do vậy, sử dụng dây thần thông điều trị viêm khớp, chữa đau nhức xương khớp hiệu quả.
Để điều trị xương khớp, người bệnh có thể sử dụng cây thần thông bằng cách sau:
Cách 1: Lấy 40 – 60g cây thần thông rửa sạch, để ráo nước. Cho toàn bộ dược liệu đem sao vàng hạ thổ. Sau đó cho vào ấm sắc với 1 lít nước. Đun sôi nhỏ lửa cho tới khi còn khoảng 0.5 lít thì tắt bếp. Chia uống 2 – 3 lần trong ngày. Nước sắc cây thần thông chữa đau nhức xương khớp ở người già hiệu quả.
Cách 2: Lấy một nắm vỏ cây thần thông đem giã nát. Đem vắt lấy nước rồi trộn chung với dầu dừa. Lấy hỗn hợp trên xoa bóp vào chỗ đau nhức sẽ thấy hiệu quả.
Lưu ý: Do thuốc nam có hiệu quả chậm, vì vậy người bệnh cần kiên trì sử dụng liên tục trong 2 – 3 tháng để thấy tác dụng của thuốc.
Xem thêm >>> Cây thần thông hỗ trợ điều trị viêm gan vàng da
Các cách phòng tránh đau nhức xương khớp
Lối sống lành mạnh và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp phòng tránh bệnh đau nhức xương khớp.
Với chế độ ăn uống:
- Nên ăn các thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega-3 như trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa.
- Ăn nhiều hoa quả tươi, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E, K
- Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn. Không ăn đồ ăn có nhiều dầu mỡ.
- Không nên sử dụng rượu bia và đồ uống có cồn, chất kích thích.
Với chế độ sinh hoạt:
- Thường xuyên tập thể dục thể thao giúp tăng cường sức đề kháng và xương khớp khỏe mạnh.
- Nên tập các bài tập nhẹ nhàng, vừa phải. Phù hợp với tình trạng sức khỏe, độ tuổi, giới tính.
- Không nên nằm, ngồi, đứng quá lâu ở một tư thế. Điều này cản trở sự lưu thông máu và cứng khớp.
- Luôn luôn duy trì cân nặng hợp lý
- Bổ sung các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ bảo vệ xương khớp
- Khi có dấu hiệu đau nhức xương khớp kéo dài, cần đi tới các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời.
Sử dụng cây thần thông chữa đau nhức xương khớp là biện pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí điều trị. Hi vọng qua bài viết trên, bạn đã tìm ra cách điều trị đau nhức xương khớp đơn giản, dễ áp dụng tại nhà. Chúc bạn luôn có một cơ thể tràn đầy năng lượng và bảo vệ xương khớp luôn mạnh khỏe.
Để được tư vấn thêm, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình
Hotline: 0976.836.586
Website: https://thaoduochoabinh.net/
* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.