Tình trạng đau lưng có thể gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, nhưng thường gặp nhất ở người cao tuổi. Đau lưng nhiều khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, giảm chất lượng sống. Để giảm bớt các triệu chứng của bệnh, nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian đơn giản nhưng lại đem đến hiệu quả bất ngờ. Sử dụng cây cẩu tích chữa bệnh đau lưng là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng.
Ảnh hưởng của bệnh đau lưng đối với sức khỏe
Bệnh đau lưng gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống thường ngày. Người bị đau lưng thường gặp khó khăn trong hầu hết các chuyển động, bị giới hạn thực hiện những công việc tay chân. Để tránh đau nhức họ thường phải di chuyển cẩn thận, theo đó những hoạt động sinh hoạt hàng ngày cũng diễn ra từ từ, chậm chạp.
Những cơn đau thắt lưng vào ban đêm thường gây khó ngủ. Về lâu dài sẽ dẫn đến mất tập trung, trí nhớ kém. Mất ngủ gây ra tình trạng mệt mỏi cho cơ thể. Nếu kéo dài sẽ có thể gây mắc bệnh trầm cảm, mất niềm vui hứng thú trong cuộc sống.
Ngoài ra, chứng đau lưng tác động đáng kể đến đời sống tình dục của nhiều cặp vợ chồng. Vợ hoặc chồng bị đau lưng thường có xu hướng tránh quan hệ tình dục. Điều này gián tiếp làm ảnh hưởng đến mối quan hệ của cả hai.
Nếu không được điều trị kịp thời, cơn đau lưng có thể còn kèm theo những biến chứng nguy hiểm khác như: Yếu liệt các cơ chi dưới; tê bì hoặc mất cảm giác hai chân, mất khả năng vận động; hoặc nặng hơn là những chèn ép vào hệ thần kinh gây rối loạn kiểm soát đi tiểu.
Nguyên nhân gây đau lưng
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới đau lưng nhưng có thể phân làm 2 nhóm nguyên nhân chính:
Đau lưng do bệnh lý
- Thoát vị đĩa đệm:
- Thoái hóa cột sống
- Loãng xương
- Viêm khớp
- Sỏi thận
Đau lưng do thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày
- Ngồi quá nhiều: Khi ngồi nhiều, toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn vào hông, mông. Khi đó, cột sống phải làm nhiệm vụ chống đỡ, giữ cho lưng được thẳng. Nếu tình trạng này kéo dài, lưng trở nên “quá tải” gây đau nhức ở vùng cột sống thắt lưng.
- Ngủ không đúng tư thế: Nhiều người có thói quen ngủ nằm úp bụng hoặc đầu không thẳng với cổ. Các tư thế này sẽ làm tăng áp lực lên cột sống, về lâu dài sẽ trở thành cơn đau mãn tính.
- Do chấn thương: Những chấn thương do tai nạn, lao động hoặc chơi thể thao dẫn đến bong gân, giãn dây chằng, gãy cột sống;… đều có thể khiến bạn bị đau lưng từ nhẹ đến nặng.
Cách sử dụng cây Cẩu tích chữa bệnh đau lưng
Cẩu tích mọc hoang khắp nơi ở miền rừng núi ở các nước Đông Nam Á như Việt Nam, Lào, Campuchia, … Dược liệu này được thu hái quanh năm, nhưng tốt nhất vào cuối thu sang đông. Theo Đông y, cẩu tích có vị đắng, ngọt, tính ôn, vào 2 kinh can và thận. Có tác dụng bổ can thận, mạnh lưng gối, trừ phong thấp, chữa phong hàn; thấp tỳ, lưng đau chân mỏi, thất niếu (không đi đái được), đái nhỏ giọt. Nếu bạn bị đau lưng, có thể áp dụng một số bài thuốc sau đây để làm giảm triệu chứng của bệnh:
Bài thuốc chữa ngang lưng đau nhức:
15g Cẩu tích, 12g sinh mễ nhân, 10g ngưu tất, 10g đồ trọng, 6g mộc qua. Rửa sạch toàn bộ dược liệu cho vào sắc với 600ml nước cho tới khi còn 200ml thì tắt bếp. Chia 3 lần uống trong ngày. Có thể thêm 20ml rượu trong khi uống thuốc, nếu uống được rượu.
Bài thuốc chữa đau lưng mỏi gối do thận yếu:
Lấy 20g Cẩu tích, 20g củ mài, 16g bổ cốt toái, 16g tỳ giải, 16g đỗ trọng; 12g rễ gối hạc, 12g rễ cỏ xước, 12g dây đau xương, 12g thỏ ty tử. Đem toàn bộ dược liệu rửa sạch, đem sắc lấy nước uống hàng ngày.
Bài thuốc chữa thận hư, sống lưng đau mỏi:
Lấy 16g Cẩu tích, 12g thục địa, 10g đỗ trọng; dây tơ hồng sao, ô dược củ sung, quả kim anh đồng lượng 8g. Tất cả đem sắc nước uống.
Xem thêm >>> Cách ngâm rượu cẩu tích
Một số biện pháp phòng ngừa bệnh đau lưng
Để tránh bị đau lưng bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây trong sinh hoạt hàng ngày như:
- Thường xuyên duy trì việc tập luyện lưng và cơ bụng;
- Giữ dáng đi thẳng, mang giày thoải mái và có đế thấp
- Tránh mang vác, khiêng đồ nặng bằng tư thế sai, giảm cân (nếu thừa cân).
- Tư thế làm việc thích hợp như ngồi thẳng, đầu gối vuông góc. Khi ngồi lâu nên chọn ghế chắc chắn vừa tầm cao của cơ thể; khi đứng làm việc nên giữ các đồ vật nên ngang khuỷu tay tránh phải đưa tay ra với; khi phải ngồi hoặc đứng lâu nên thay đổi tư thế, đi lại xung quanh.
- Khi nằm ngủ nên chọn các loại nệm phẳng có độ cứng vừa phải (khoảng 3-5cm), nên tránh đeo túi lệch một bên.
Trên đây là một số biện pháp phòng ngừa bệnh đau lưng và Cách sử dụng cây Cẩu tích chữa bệnh đau lưng tại nhà. Hi vọng những chia sẻ trên giúp làm thuyên giảm các triệu chứng đau lưng trong quá trình điều trị của bạn.
Để biết thêm chi tiết về Cây Cẩu tích và các loại thảo dược khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình
Hotline: 0976.836.586
Website: https://thaoduochoabinh.net/
* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.