Cách dùng rễ cây nhàu giúp trị bệnh tăng huyết áp

Lá nhàu có tính bổ dưỡng thường được nấu canh kho cá, om lươn, hấp cá, gói thịt, … Quả, rễ nhàu thường được sử dụng phơi khô, sắc uống, quả ăn tươi chấm muối, ngâm rượu, … Nhàu cũng là cây được người dân sử dụng làm rau làm thuốc trị bệnh tăng huyết áp, mất ngủ, …

Một số biến chứng có thể gặp khi tăng huyết áp

Tăng huyết áp (hypertension) hay cao huyết áp là tình trạng áp lực dòng chảy của máu lên thành động mạch tăng cao. Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm gây tổn thương tim, mạch máu, não, mắt, thận và nhiều bệnh mạn tính khác; và là nguyên nhân chính gây tử vong sớm trên toàn cầu.

Tăng huyết áp ảnh hưởng trực tiếp lên mạch máu và tim, làm hỏng thành mạch máu, gây tổn thương tim. Tăng huyết áp có thể dẫn đến các biến chứng sau:

– Bệnh mạch máu ngoại vi.

– Cơn đau thắt ngực.

– Nhồi máu cơ tim – tình trạng nguồn cung cấp máu đến tim bị tắc nghẽn, làm chết tế bào tim. Nhồi máu cơ tim là trường hợp cần cấp cứu, thời gian càng lâu tổn thương tim càng lớn.

– Đột quỵ xuất huyết não – khi mạch máu não bị vỡ do áp lực tăng cao. Hoặc đột quỵ nhồi máu não – khi động mạch cung cấp máu đến não bị tắc nghẽn; dẫn đến tế bào não chết đi nhanh chóng. Đột quỵ là tình trạng có thể gây tử vong nhanh chóng, cần được cấp cứu kịp thời, đặc biệt là trong 3.5 giờ đầu để hạn chế tối đa biến chứng về thần kinh và vận động.

– Suy tim.

– Xuất huyết hoặc xuất tiết võng mạc, phù gai thị.

– Tử vong.

Cách dùng rễ cây nhàu trị bệnh tăng huyết áp

Theo y học dân gian, tất cả các bộ phận của cây nhàu đều có thể dùng làm dược liệu:

• Quả nhàu vị hăng nồng, tính mát, trị nhức mỏi xương khớp. Dùng dưới dạng quả chín phơi khô ngâm rượu hoặc sắc uống…
• Rễ nhàu vị hơi đắng, tính ấm nhưng đều có tác dụng hoạt huyết thông kinh; giảm đau, nhuận tràng, an thần, trừ phong thấp, trợ tiêu hóa; trị tăng huyết áp, chóng mặt, mất ngủ, đau lưng nhức mỏi chân tay, ….
• Lá nhàu giúp trị mụn nhọt, làm thuốc bổ và chữa chứng lỵ

Theo dược tính hiện đại, trong quả nhàu có tới 29 loại axit hữu cơ; tinh dầu và nhiều loại axit amin, caroten, vitamin C, sắt, Mg, Ca, K; Na đều là dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Có thể nói nhàu là vị thuốc thông được huyết mạch, chữa chứng nhức mỏi; tê tay chân, đau đầu chóng mặt, thiếu máu não, thiếu máu cơ tim.

Để điều trị bệnh tăng huyết áp, bạn có thể áp dụng bài thuốc sau đây từ cây nhàu:

Bài thuốc 1: Chuẩn bị 30 – 40g rễ nhàu. Sau đó, bạn rửa sạch rễ cây nhàu, sắc với lượng nước lớn, dùng uống thay nước trà hằng ngày. Việc uống liên tục nước sắc rễ nhàu trong vòng 14 ngày sẽ thấy huyết áp giảm đáng kể. Sau đó, bạn có thể điều chỉnh liều thuốc theo chỉ định của bác sĩ, dùng liên tục trong vòng 2 – 3 tháng.

Bài thuốc 2: Lấy 20 – 30g rễ nhàu thái lát phơi khô kết hợp với 12 – 16g mỗi vị ngưu tất, hoa hoè, sinh địa. Tất cả đem sắc nước uống thay trà hàng ngày. Sử dụng liên tục trong khoảng 15 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Xem thêm >>> Cách dùng quả nhàu khô hàng ngày

Cách phòng ngừa bệnh tăng huyết áp

Phòng ngừa tăng huyết áp là cách để phòng ngừa bệnh tim mạch, đột tử và nhiều hệ lụy khác. Ngoài các yếu tố nguy cơ không thể thay đổi, bạn có thể phòng ngừa tăng huyết áp bằng một lối sống và sinh hoạt lành mạnh:

– Giảm ăn mặn, chỉ tiêu thụ một lượng muối ít hơn 5g/ngày (tương đương 1 muỗng cà phê). Lưu ý hàm lượng muối trong bột nêm, bột canh, nước mắm; các gia vị khác, cũng như các món ăn vặt, snack…

– Ăn nhiều rau củ quả, trái cây tươi; không ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa.

– Tăng cường hoạt động thể chất.

– Không hút thuốc lá

– Uống rượu bia điều độ.

– Duy trì cân nặng hợp lý với chỉ số BMI từ 18,5 – 22,9 kg/m2.

– Tích cực giảm cân nếu bị thừa cân béo phì.

– Hạn chế căng thẳng, nghỉ ngơi hợp lý.

Không có triệu chứng không có nghĩa là chỉ số huyết áp của bạn bình thường. Vì vậy, bạn nên khám sức khỏe định kỳ để được kiểm tra chỉ số huyết áp; cũng như một số bệnh lý khác có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp. Nếu được chẩn đoán bị tăng huyết áp, bạn cần theo sát điều trị của bác sĩ và thường xuyên kiểm tra huyết áp tại nhà.

Khi mắc bệnh tăng huyết áp, bạn có thể sử dụng bài thuốc từ rễ cây nhàu để điều trị, làm giảm triệu chứng của bệnh.

Để biết thêm chi tiết về Quả nhàu khô và các loại thảo dược khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

Hotline: 0976.836.586

Website: https://thaoduochoabinh.net/

* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.