Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống từ cây chìa vôi

Cây chìa vôi được mệnh danh là thần dược chữa bệnh xương khớp. Trong đó chìa vôi được đánh giá chữa thoái hóa cột sống hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống từ cây chìa vôi đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà.

Một số điều cần biết về bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là thuật ngữ y khoa dùng để mô tả tình trạng viêm xương khớp tại cột sống. Đây là một căn bệnh mãn tính, có thể xảy ra ở cột sống cổ, cột sống ngực (trên và giữa lưng) hoặc cột sống thắt lưng (phần lưng dưới). Trong đó, thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng là tình trạng phổ biến nhất.

Nguyên nhân thoái hóa cột sống

Bệnh thoái hóa cột sống xuất phát một số nguyên nhân sau:

Quá trình lão hóa tự nhiên là một trong những tác nhân chính gây ra bệnh thoái hóa cột sống. Theo đó, tuổi tác càng cao thì cấu trúc cột sống càng suy yếu, với các biểu hiện như đĩa đệm bị mất nước, bao xơ đĩa đệm dễ bị rách vỡ, dây chằng bị xơ hóa hoặc các mô sụn bị hao mòn. Thông thường, bệnh diễn tiến nhanh hay chậm phụ thuộc vào lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống của mỗi người.

Ngoài nguyên nhân lão hóa thì còn nhiều nguyên nhân thứ phát khiến cột sống bị ảnh hưởng, bao gồm:

• Đặc thù của công việc: Làm việc văn phòng, ít vận động hoặc lao động nặng nhọc sai tư thế khiến cột sống mất đi đường cong sinh lý, cả cơ thể gập cong về phía trước.
• Do chấn thương: Các chấn thương trong quá trình sinh hoạt, vận động hoặc té ngã do tai nạn nếu không được điều trị dứt điểm, có thể khiến cột sống bị thoái hóa.

Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống từ cây chìa vôi

Cây chìa vôi còn được gọi với tên khác là bạch phấn đằng; cây rau chua… Đây là một loại cây nhỏ, mọc dạng leo, dài khoảng từ 2 – 4m. Thường tìm thấy cây ở những nơi rừng thưa; ven suối; bờ; bụi; hàng rào và được trồng ở nhiều nơi như khu vực đồng bằng, có thể thu hái quanh năm và đặc biệt tốt vào mùa thu và đông.

Trong Đông y, với tác dụng giúp thông kinh; phá huyết; phòng trừ tê thấp; giúp tiêu độc; sát trùng; dùng chữa đau nhức xương; bong gân; mụn nhọt…

Theo quan điểm của Đông y, cây chìa vôi có vị đắng; hơi chua, the và có tính mát. Cây chìa vôi là loại cây thuốc nam có công dụng giảm đau, tiêu độc, phòng trừ tê thấp. Đặc biệt có tác dụng lớn chữa bệnh thoái hóa đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hay viêm khớp…. Loại cây này thường mọc hoang ở nhiều nơi do đó bạn có thể tìm kiếm dễ dàng và sử dụng trong chữa trị bệnh.

Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống từ cây chìa vôi

• Nguyên liệu: 50g cây chìa vôi, 40g ngưu tất, 20g cẩu tích, 20g đương quy, 10g xuyên khung, 1 lít rượu trắng.
• Cách làm: Tất cả nguyên liệu đã được rửa sạch, để ráo. Cho toàn bộ vào bình thủy tinh lớn rồi đổ ngập rượu trắng vào ngâm. Để nơi thông thoáng, ngâm khoảng trong 1 tuần là có thể đem ra sử dụng.
• Cách dùng: Mỗi lần uống khoảng 20ml, 2 lần trong một ngày đến khi khỏi bệnh.

Xem thêm >>> Cây chìa vỗi chữa phong thấp

Cách phòng ngừa bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là một quá trình diễn biến tự nhiên theo tuổi tác mà không có yếu tố nào có thể ngăn chặn. Song, chúng ta có thể làm chậm quá trình này bằng cách thay đổi lối sống; ăn uống khoa học và luyện tập thể dục thường xuyên.

Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa thoái hóa cột sống

• Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho xương khớp vào bữa ăn hằng ngày như vitamin D, vitamin C, Canxi hoặc Magie.
• Bổ sung Glucosamine từ các loại thực phẩm chức năng.
• Uống nhiều nước lọc, tối thiểu 1,5 lít – 2 lít/ngày
• Không dùng các chất kích như thuốc lá, rượu bia, cà phê.

Thói quen sinh hoạt và luyện tập lành mạnh

• Hạn chế các công việc nặng nhọc, dùng sức nhiều, chú ý điều chỉnh tư thế, giảm các áp lực dồn lên cột sống.
• Thường xuyên thay đổi tư thế khi ngồi nhiều. Khoảng 60 phút nên đứng lên đi lại để cột sống và xương khớp được thư giãn.
• Giữ cho tinh thần thoải mái, kiểm soát căng thẳng và áp lực bằng cách đọc sách, nghe nhạc, dạo phố, đi du lịch.
• Tập luyện thường xuyên và đúng cách các bài tập như bơi lội; đi bộ, thể dục nhịp điệu để tăng năng lượng; tăng cường cơ bắp và cải thiện độ linh hoạt của các khớp xương.
• Kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý.
• Thực hiện các bài tập giúp chữa thoái hóa cột sống, tăng cường độ dẻo dai của cơ thể.

Thoái hóa cột sống là căn bệnh xương khớp không ảnh hưởng tới tính mạng nó làm người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt và vận động hằng ngày. Do đó, khi phát hiện các dấu hiệu của bệnh, bạn cần gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm xảy ra. Bạn có thể sử dụng bài thuốc từ cây chìa vôi để điều trị cho tới khi bệnh thuyên giảm.

Để biết thêm chi tiết về cây (dây) chìa vôi và các loại thảo dược khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

Hotline: 0976.836.586

Website: https://thaoduochoabinh.net/

* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.