Tác dụng của trà khổ qua rừng với sức khỏe

Khổ qua rừng là vị thuốc được sử dụng nhiều trong Đông y với công dụng thanh nhiệt, tiêu độc, trị tiểu đường, …. Khổ qua rừng có thể được chế biến thành các món ăn hoặc pha trà uống hàng ngày.  Tác dụng của trà khổ qua rừng với sức khỏe như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để biết chi tiết nhé!

Tác dụng của trà khổ qua rừng với sức khỏe

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Trong trà khổ qua rừng gồm nhiều chất như: charantins, peptide và ancaloit giúp hạ đường huyết. Vì vậy đây được coi là liều thuốc giúp điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh gout

Khổ qua rừng có tác dụng giảm axit uric đây một chất khiến cho bệnh gout nặng hơn. Sử dụng trà khổ qua rừng sẽ rất tốt cho việc ngăn ngừa và điều trị bệnh gút.

Ổn định huyết áp

Trà khổ qua rừng có nhiều vitamin C cùng nhiều chất giúp chống lại các gốc tự do là nguyên nhân gây lão hóa. Giúp ổn định huyết áp, chống lại nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.

Hạ men gan, giải độc gan

Với nhiều chất chống oxy hóa, hàm lượng vitamin C cao, giàu protein và hàm lượng nước cao, nó giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ gan. Giúp điều trị hạ men gan với người có men gan cao. Hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

An thần, giảm stress, giúp ngủ ngon

Khổ qua rừng có tác dụng giúp cho bạn có tinh thần thư thái, giảm stress, mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Cũng như bồi bổ dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể, cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon.

Làm đẹp da

Khổ qua rừng là nguyên liệu mĩ phẩm cao cấp và tuyệt vời dành cho chị em, nam giới giúp làm trắng da mặt tự nhiên.

Hỗ trợ giảm cân

Trà khổ qua rừng là một phần không thể thiếu trong thực đơn của người giảm cân. Trong khổ qua rừng có chứa chất oxy hóa, sẽ oxy hóa glucose đồng thời ngăn hấp thu glucose vào tế bào. Đồng thời ức chế hoạt tính các men tổng hợp glucose, giảm mỡ máu, giảm cân hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị và phòng chống ung thư

Nghiên cứu cho thấy trong khổ qua rừng có chứa các hợp chất quan trọng giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, giúp điều trị các bệnh ung thư hiệu quả.

Cách làm trà khổ qua rừng tại nhà

Cách 1: Làm trà khổ qua rừng thái lát

Chuẩn bị:

• 1kg quả khổ qua rừng tươi
• Khay sạch để phơi khô, chảo để sao trà.

Cách thực hiện

• Khổ qua rừng đem rửa sạch, để ráo nước.
• Thái mỏng khổ qua rừng thành từng lát mỏng, mỗi lát dày khoảng 1.5 – 2mm.
• Lấy khay lớn xếp hết khổ qua rừng lên khay, phơi nắng to khoảng 1 đến 2 ngày cho lát khổ qua se lại. Khi phơi nhớ che bằng 1 tấm màn mỏng để khổ qua không bị bám bụi.
• Khi khổ qua rừng đã khô, cho lên chảo sao đến khi khổ qua rừng chuyển màu nâu. Để nguội sau đó cho vào hộp đậy kín, cất trong ngăn lạnh của tủ lạnh dùng dần.

Cách pha trà

Khi uống các bạn có thể lấy ra vài lát bỏ vào ấm trà pha như bình thường. Mỗi ngày uống 1 – 2 ly trà khổ qua rừng rất mát và tốt cho sức khỏe.

Cách 2: Trà khổ qua rừng nguyên quả

Ta cũng có thể làm tương tự như trên, nhưng chỉ khác là ta để nguyên cả quả để phơi khô. Cách này ít tốn công vì chẳng cần phải cắt ra. Tuy nhiên thời gian phơi khổ qua sẽ lâu hơn, thời gian phơi tầm 4-5 ngày.

Sau khi phơi khô xong, bạn đem khổ qua rừng vào sao vàng lại 1 lần cho thơm. Để nguội là có thể đem cất, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát để dùng dần.

Khổ qua rừng để nguyên cả quả khi nấu nước sẽ có vị đậm hơn, vì chất trong trái khổ qua rừng không bị bay hơi nhiều do quá trình phơi nắng. Nhưng bù lại thời gian nấu nước khổ qua sẽ lâu hơn. Nước khổ qua rừng khi nấu sẽ có màu vàng thẫm. Khi uống có vị đắng nhẹ, ngọt hậu.

Lưu ý khi sử dụng trà khổ qua

Để mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt, mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2 – 3 ly trà khổ qua rừng là đủ mang lại hiệu quả như ý muốn.

Trà khổ qua rừng vốn có tính mát, thanh nhiệt nên những người bị bệnh huyết áp thấp, trẻ em dưới 2 tuổi không nên uống vì sẽ làm chậm khả năng phát triển của trẻ.

Các chị em đang trong thời kỳ mang thai nếu uống nhiều trà khổ qua rừng sẽ có nguy cơ bị đau bụng, tiêu chảy thậm chí là làm rối loạn tử cung, dẫn đến sinh non hoặc sẩy thai.

Trà khổ qua rừng không chỉ uống thơm ngon, mà còn đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày 1 tách trà khổ qua rừng sẽ giúp bạn phòng ngừa những bệnh trên hiệu quả. Chúc các bạn thực hiện thành công cách làm trà khổ qua rừng để sử dụng tại nhà.

Xem thêm >>> Khổ qua rừng hay khổ qua nhà tốt hơn?

Để biết thêm chi tiết về Khổ qua (mướp đắng rừng) và các loại thảo dược khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

Hotline: 0976.836.586

Website: https://thaoduochoabinh.net/

* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.