Cách sử dụng cây xấu hổ trị đau xương khớp cổ tay

Cây xấu hổ trị đau nhức xương khớp là bài thuốc dân gian phổ biến được nhiều người biết đến. Trong đó cây xấu hổ trị đau xương khớp cổ tay an toàn và hiệu quả cao.

Nguyên nhân gây ra đau xương khớp cổ tay

Đau xương khớp cổ tay là tình trạng đau nhức ở vùng cổ tay do tổn thương sụn; xương dưới sụn của khớp cổ tay hay các phần mềm quanh khớp như dây chằng; bao gân, gân cơ, bao hoạt dịch vùng khớp cổ tay. Biểu hiện của đau cổ tay đó là đau nhức hoặc có thể đau buốt; đau dữ dội ở vùng cổ tay.

Nguyên nhân gây đau xương khớp cổ tay

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp cổ tay, trong đó có thể kể đến các trường hợp sau:

• Do chấn thương vật lý: Khi cổ tay bị va chạm mạnh một cách đột ngột như bị ngã; tai nạn, mang đồ vật nặng, … sẽ rất dễ gây ra tình trạng bị đau khớp cổ tay.
• Chấn thương khi chơi thể thao: Những người hay tập luyện thể dục thể thao, đặc biệt là những môn thể thao đòi hỏi sức mạnh nhiều từ cánh tay và bàn tay sẽ rất dễ bị chấn thương. Những tổn thương về xương khớp dần dần sẽ khiến bệnh nhân bị viêm khớp gây đau nhức vùng cổ tay và những vùng xương khớp xung quanh.
• Lạm dụng cổ tay gây ra đau khớp cổ tay: Những công việc đòi hỏi phải hoạt động cổ tay quá nhiều và thường xuyên như: Lái xe đường trường; vận động viên quần vợt, thợ may công nghiệp;… sẽ có nguy cơ bị đau khớp cổ tay cao hơn bình thường.
• Do bị viêm thấp khớp: Bệnh viêm thấp khớp ở dạng nhẹ thường sẽ bị đau nhức xương khớp vùng cổ chân, cổ tay và đầu gối. Tuy vậy, việc đau khớp cổ tay khi bị viêm thấp khớp sẽ khiến người bệnh bị đau cả hai bên tay. Điều này khiến cho việc sinh hoạt hàng ngày diễn ra gặp nhiều khó khăn.
• Do thoái hóa khớp: Tình trạng thoái hóa xương khớp thường sẽ chỉ xuất hiện ở những người cao tuổi do mọi chức năng của cơ thể đã dần bị yếu đi, dễ dẫn tới thoái hóa.
• Các nguyên nhân khác như: Người bị bệnh béo phì hoặc đang mang thai; Người mắc bệnh Gout, …

Cách sử dụng cây xấu hổ trị đau xương khớp cổ tay

Bạn có thể sử dụng cây xấu hổ theo các cách sau đây để trị đau xương khớp cổ tay:

Cách 1: Lấy rễ cây xấu hổ đem rửa sạch, cắt thành từng đoạn nhỏ, phơi khô. Mỗi lần lấy 120g rễ cây xấu hổ đem sao khô. Sau đó đem tẩm với rượu trắng và sao lại 1 lần nữa cho khô hẳn. cho toàn bộ dược liệu vào ấm sắc với 600ml nước cho tới khi còn khoảng 200 – 300ml thì tắt bếp. Chắt lấy nước chia uống 2 – 3 lần trong ngày. Bài thuốc này thường áp dụng cho người bị đau nhức xương khớp lâu ngày.

Cách 2: Lấy 15 – 20g mỗi loại rễ cây xấu hổ và rễ cây lá lốt. Tất cả đem rửa sạch cho vào ấm sắc lấy nước để uống trong ngày. Hoặc lấy nước sắc cho thêm chút muối rồi ngâm vùng xương khớp bị đau trong khoảng 20 – 30 phút. Cách làm trên phù hợp với người bị thấp khớp, tê thấp cổ tay.

Cách 3: Lấy 30g rễ cây xấu hổ đem sao vàng sau đó sắc với khoảng 400ml để uống trong ngày. Hoặc cho 12g mỗi vị rễ cây xấu hỏ, thổ phục linh; gai tầm xong, dây đau xương, kê huyết đằng, hy thiêm, thục doạn; dây gắm, thiên niên kiệu đem sắc nước uống hàng ngày. Cách này có thể làm giảm chứng đau nhức, tê bì cổ tay hiệu quả.

Xem thêm >>> Cây xấu hổ trị mất ngủ hiệu quả

Một số biện pháp phòng bệnh đau nhức xương khớp cổ tay

Để phòng ngừa đau nhức xương khớp cổ tay, bạn nên thực hiện một số biện pháp sau:

• Hạn chế tập luyện các môn thể thao vận động mạnh sử dụng nhiều đến cổ tay như: Tennis, cầu lông, ….
• Khi làm các công việc liên quan nhiều đến tay, bạn nên nghỉ ngơi khoảng 10 – 15 phút sau mỗi giờ làm việc.
• Nên tập luyện các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ; yoga bơi lội để tránh gây tổn thương đến các khớp.
• Không sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích. Nên duy trì uống nước đầy đủ, ăn nhiều rau xanh; trái cây, …. Để duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh.
• Cẩn thận trong sinh hoạt hàng ngày để giảm thiểu nguy cơ gây chấn thương cổ tay.

Trên đây là một số phương pháp sử dụng cây xấu hổ trị đau nhức xương khớp cổ tay và một số biện pháp phòng ngừa bệnh này. Hi vọng bài viết đã cung cấp những thông tin bổ ích cho bạn đọc.

Để biết thêm chi tiết về Cây xấu hổ và các loại thảo dược khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

Hotline: 0976.836.586

Website: https://thaoduochoabinh.net/

* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.