Cây (dây) chìa vôi còn được gọi là bạch phấn đằng hay bạch liêm được biết đến với những công dụng chữa đau nhức xương khớp rất hiệu quả. Dây chìa vôi giúp cải thiện những cơn đau nhức, phòng và điều trị nhiều loại bệnh lý. Cây chìa vôi chữa bong gân, sưng nề, tụ máu như thế nào? Bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để biết chi tiết nhé!
Nguyên nhân gây ra bong gân, sưng nề, tụ máu
Bong gân là tình trạng các dây chằng – mô khớp nối hai hoặc nhiều xương với nhau bị chấn thương. Khi bị bong gân, một hoặc nhiều dây chằng sẽ bị dãn hoặc bị rách. Bong gân thường gặp nhất ở cổ chân, thỉnh thoảng gặp ở cổ tay.
Triệu chứng bong gân thường gặp là: Đau, sưng, bầm tím, không thể cử động được vùng khớp bị bong gân. Người bị bong gân có thể bị từ mức độ nhẹ đến nặng hoặc rất nặng.
Nhiều nguyên nhân có thể gây ra bong gân. Té ngã, trẹo khớp hoặc bị đánh có thể làm khớp trật ra khỏi vị trí bình thường. Điều này có thể là nguyên nhân làm cho các dây chằng xung quanh khớp bị giãn hoặc rách. Bong gân có thể xảy ra nếu mọi người:
- Ngã và chống tay xuống đất
- Ngã đè lên một cạnh bàn chân
- Trẹo đầu gối.
Cây chìa vôi chữa bong gân, sưng nề, tụ máu như thế nào?
Theo Đông y, dây chìa vôi có vị ngọt đắng, tính mát; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tán kết, hành huyết; dùng chữa xương khớp cơ gân đau nhức, viêm thận, ung nhọt lở ngứa, sưng hạch bạch huyết, rắn độc cắn…
Lá chìa vôi có vị đắng, tính lạnh, hơi độc (hữu tiểu độc); có tác dụng trừ nhọt độc, tiêu thũng; dùng chữa ung nhọt, lở ngứa, chai chân lên mắt cá, …
Củ chìa vôi có vị đắng chua, tính bình; có tác dụng thông kinh, tán huyết ứ, trừ tê thấp, lợi tiểu, tiêu độc, sát trùng; thường được sử dụng với tác dụng như dây và lá.
Cách dùng cây chìa vôi chữa bong gân, sưng nề, tụ máu như sau:
- Chuẩn bị: Lá chìa vôi và lá thầu dầu tía với tỷ lệ tương đương nhau, 1 ít rượu trắng.
- Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu rồi giã nát. Cho 1 ít rượu trắng vào trộn, sao nóng trên chảo. Khi hỗn hợp này có độ ấm vừa phải thì tắt bếp, đắp lên vùng bị thương, băng bó lại để cố định thuốc. Cứ khoảng 10 tiếng thay thuốc 1 lần.
Xem thêm >>> Cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm
Biện pháp phòng tránh bong gân
Bong gân có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Khi bạn tham gia các môn thể thao, đi bộ trên các bề mặt không bằng phẳng hoặc thậm chí mang giày không đúng cách đều có thể gây bong gân. Bong gân dễ gặp phải ở các trường hợp: người béo phì, người quá gầy, trẻ nhỏ và người cao tuổi, vận động viên, những người đã có tổn thương bên trong…
Để hạn chế tối đa rủi ro chấn thương có thể xảy ra, bác sĩ khuyến cáo người chơi thể thao cần lưu ý:
– Khởi động kỹ trước khi bắt đầu tập thể dục thể thao.
– Tập thể dục thường xuyên.
– Hãy chú ý tới thời tiết, địa hình, quãng đường chạy bộ hay chơi thể thao của bạn.
– Nên nghỉ giải lao phù hợp và biết lắng nghe cơ thể để biết ngưỡng tập luyện của bản thân.
– Hãy đầu tư thiết bị, dụng cụ thể thao như giày chạy, quần áo phù hợp.
– Thực hiện an toàn trong lao động, sinh hoạt, tránh nguy cơ ngã khi phải thực hiện các công việc cần có sự thăng bằng trên độ cao.
– Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh giúp cơ bắp chắc khỏe, dẻo dai.
– Duy trì cân nặng ở mức phù hợp, tránh thừa cân, béo phì để hạn chế tối đa việc bong gân không mong muốn trong hầu hết mọi trường hợp.
Trên đây là một số điều cần biết về bong gân và cách dùng cây chìa vôi chữa bong gân. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong trường hợp bản thân và người thân trong gia đình gặp chấn thương này.
Để biết thêm chi tiết về cây (dây) chìa vôi và các loại thảo dược khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình
Hotline: 0976.836.586
Website: https://thaoduochoabinh.net/
* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.