Cây thần thông (dây ký ninh) giúp cải thiện hệ tiêu hóa của cơ thể

Hệ tiêu hóa là cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể. Các cơ quan này giúp cắt nhỏ và phân giải thức ăn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng. Cây thần thông cải thiện hệ tiêu hóa, giúp cơ thể có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Những vấn đề phổ biến của hệ tiêu hóa mà bạn nên biết

Tiêu hóa là quá trình phân hủy các phân tử thức ăn để cơ thể có thể hấp thu. Trong quá trình tiêu hóa ở người, thức ăn đi vào miệng, quá trình tiêu hóa bắt đầu bằng việc nhai và tác dụng của các enzym trong nước bọt. Mục tiêu của quá trình này là hấp thu chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể.

Hệ thống tiêu hóa đóng vai trò khá quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Tiêu biểu là đường ruột. Chính vì vậy, khi đường ruột gặp vấn đề, một mắt xích quan trọng trong hệ thống tiêu hóa bị chệch gây ảnh hưởng đến cả hệ thống. Các bệnh thường gặp phổ biến khi hệ tiêu hóa “gặp nạn” như:

– Trào ngược dạ dày thực quản

– Bệnh viêm đại tràng, bệnh Crohn

– Bệnh trĩ

– Rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy…

Cây thần thông (dây ký ninh) cải thiện hệ tiêu hóa của cơ thể

Dây thần thông có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Các hoạt chất trong dây thần thông có tính kháng viêm, kháng vi khuẩn, giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Dây thần thông giúp ngừa và điều trị viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, chán ăn, …. Chúng góp phần tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Theo các nghiên cứu khoa học, tinh bột từ thân và rễ cây thần thông được dùng làm chất bổ dưỡng trong bệnh tiêu chảy và lỵ mạn tính.

Dịch ép từ cây tươi là một thuốc lợi tiểu mạnh, trị bệnh về tiết niệu và bệnh lậu. Trộn 5ml dịch ép từ dây thần thông tươi với 10 – 20 hạt hồ tiêu và 10ml mật ong và uống làm một lần. Cứ cách 4giờ uống một liều như vậy để trị bệnh lậu.

Thân cây tán bột hoặc sắc lấy nước cho vào bơ sữa trâu lỏng, sữa dê hoặc mật ong được dùng để lọc máu, làm ổn định sức khoẻ người cao tuổi và làm bắp thịt chắc khoẻ.

Dây thần thông được dùng trị loét miệng. Nghiền 3 – 5g rễ trong nước thành bột nhão và uống các ngày một lần. Rễ tươi được nhai và ngậm một lúc trong miệng.

Xem thêm >>> Cây thần thông trị viêm loét dạ dày

Làm gì để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh?

Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên thực hiện một số điều sau:

Thực hiện chế độ ăn uống cân đối, lành mạnh hàng ngày

 Ăn đủ 4 nhóm thực phẩm. Tăng cường ăn trái cây và rau xanh, cung cấp đủ lượng nước cần thiết vì mất nước là một nguyên nhân phổ biến của táo bón. Nên uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để ngăn ngừa tình trạng này. Trong điều kiện thời tiết nóng bức hoặc đối với người có tập luyện thể dục – thể thao có thể cần bổ sung một lượng nước nhiều hơn.

Ăn chậm

 Quá trình tiêu hóa bắt đầu ngay từ miệng khi nhai thức ăn, cần nhai chậm. Nhai đều để miệng kịp tiết các enzyme tiêu hóa và giúp dạ dày bớt áp lực và giúp quá trình tiêu hóa trơn tru hơn. Ngăn ngừa các triệu chứng như khó tiêu và ợ nóng.

Loại bỏ thói quen xấu

 Trong mỗi bữa ăn cần tránh stress. Tạo không khí thư giãn bởi cảm xúc xấu sẽ tác động tiêu cực đến tiêu hóa dẫn đến khó tiêu và đầy hơi. Bỏ những thói quen xấu ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa như: Hút thuốc, uống quá nhiều rượu, bia và ăn tối quá muộn.

Không được sử dụng thuốc cho đường tiêu hóa bừa bãi

Bao gồm cả thuốc nhuận tràng và kháng viêm cũng như các kháng sinh phổ rộng nếu không có chỉ định của bác sĩ.

Tích cực vận động thể chất

Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để củng cố sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng táo bón mãn tính…

Trên đây là một số điều cần biết về hệ tiêu hóa. Đồng thời, bài viết đã cho Cây thần thông (dây ký ninh) giúp cải thiện hệ tiêu hóa của cơ thể hiệu quả. Chúc bạn luôn có cơ thể khỏe mạnh và đầy sức sống.

Để được tư vấn thêm, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ:

CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình

Hotline: 0976.836.586

Website: https://thaoduochoabinh.net/

* Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.